Κουρκουμάς και Καρκίνος (Σ. Μελίτης)

Γνωρίζουμε όλο και περισσότερο τις ουσίες φυτικής προέλευσης που δρουν ως προφυλακτικοί παράγοντες στην πρόληψη του καρκίνου, Οι ουσίες αυτές δεν είναι μόνο φθηνές, είναι επίσης εύκολα διαθέσιμες και δεν έχουν σχεδόν καθόλου τοξικότητα. Από το 1987, το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου έχει δοκιμάσει περισσότερους από 1.000 διαφορετικούς παράγοντες για προληπτική δράση ενάντια στην μετάλλαξη των … διαβάστε περισσότερα

Ενεργοποίηση του Ανοσοποιητικού Συστήματος

Με τον όρο ανοσοποιητικό σύστημα εννοούμε όλους εκείνους τους αμυντικούς μηχανισμούς που διαθέτει ο οργανισμός μας απέναντι σε «εισβολείς». Η σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού είναι πολύ σημαντική για την αποτροπή εμφάνισης επικίνδυνων νοσημάτων, λοιμώξεων αλλά και για την ευεξία του οργανισμού και τη μακροζωία. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα υπολειτουργεί αρχίζουν να εμφανίζονται … διαβάστε περισσότερα

Χαλκός: Ένα μέταλλο που αφανίζει όλα τα μικρόβια!

Στην αρχαιότητα ο χαλκός αντιπροσώπευε για τους Αιγύπτιους την αιώνια ζωή, την υγεία και την ευημερία…και χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία λοιμώξεων και την αποστείρωση του νερού. Ο Ιπποκράτης αντιμετώπιζε με χαλκό (ή χαλκό και μέλι) ανοιχτές πληγές και δερματικά προβλήματα, ενώ Ρωμαίοι, Αζτέκοι, Πέρσες, Ινδοί και Μογγόλοι τον είχαν πρώτο και καλύτερο για έλκη και … διαβάστε περισσότερα

Πρόπολη: Γνωρίστε αυτό το θαυματουργό προϊόν

Η πρόπολη (bee-glue) είναι κολλώδης ουσία, που παράγουν οι μέλισσες, η οποία προκύπτει από την συλλογή ρητινωδών εκκρίσεων από τους φλοιούς φυτών, και την εμπλουτίζουν με κερί, γύρη, ένζυμα και άλλες ουσίες. Δυστυχώς, η μέλισσα δεν μπορεί να παρασκευάσει πρόπολη από οποιοδήποτε φυτό ή δέντρο. Όλα τα είδη λεύκας, σημύδας, σκλήθρας, ιτιάς, βελανιδιάς, φτελιάς, οξείας, … διαβάστε περισσότερα

Bιταμίνη B12: Ποιά να Πάρω; (Στράτος Μελίτης)

H B12 είναι σημαντική για την μυελίνωση (προστατεύει τα καλώδια του νευρικού συστήματος αλλιώς έχουμε σκλήρυνση κατα πλάκας) για τη λειτουργία του ίδιου του κεντρικού νευρικού συστήματος, τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη σύνθεση του DNA! Όμως έχουμε 4 μορφές Β12.  Ποια μας δίνουν στο 99% των συμπληρωμάτων; Την κυανοκοβαλαμίνη. Γιατί; Γιατί είναι συνθετική και…πάμφθηνη! … διαβάστε περισσότερα

Κρόκος: Το θαυματουργό φυτό

Στην αρχαιότητα η κροκοσυλλογή ήταν θρησκευτικης σημασίας γιορτή, αφού ο κρόκος προσφέρεται στην θεά της γονιμότητας, ενώ ο Ιπποκράτης τον συνταγογραφούσε για τη θεραπεία της γυναικείας υπογονιμότητας Η ύπαρξη του κρόκου στην Ελλάδα αναφέρεται από τον Όμηρο και τα άνθη του στολίζουν ως διάκοσμος τοιχοποιίας του μινωικού και κυκλαδικού πολιτισμού, όπως στις τοιχογραφίες που αποκαλύφθηκαν … διαβάστε περισσότερα

7 σημάδια ότι σας λείπουν βιταμίνες- Αναγνωρίστε τα συμπτώματα

Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών και βιταμινών από τον οργανισμό δεν έχει συνήθως έντονα συμπτώματα. Ωστόσο υπάρχουν ενδείξεις ότι είναι πιθανό να λείπουν κάποια από τα βασικά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα σας για να λειτουργήσει βέλτιστα. «Οι ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά αλλάζουν τις σωματικές λειτουργίες και διαδικασίες στο πιο βασικό κυτταρικό επίπεδο», … διαβάστε περισσότερα

Κουρκουμίνη: Νέα Μελέτη Αποκαλύπτει ένα νέο Σημαντικό Όφελος της Κουρκουμίνης

Μπορεί να γνωρίζετε το χρυσοκίτρινο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται στη σκόνη κάρυ και την κίτρινη μουστάρδα αλλά να μην ξέρετε τις θεραπευτικές ιδιότητες των συμπληρωμάτων του σε παθήσεις που σχετίζονται με την διατροφή. Ο κουρκουμάς περιέχει τη φυσική χημική ουσία κουρκουμίνη, η οποία μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Μία νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ … διαβάστε περισσότερα

Ο Άγνωστος Ρόλος της Βιταμίνης Β12 – Τι Ανακάλυψαν Επιστήμονες

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα πολύ γνωστό μικροθρεπτικό συστατικό που αναγνωρίζεται για τη ζωτική της σημασία στη διατήρηση της λειτουργίας των νεύρων, στην υποστήριξη της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων και στη διευκόλυνση της σύνθεσης του DNA. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα με επικεφαλής τον Δρ. Manuel Serrano στο IRB Barcelona έχει αποκαλύψει έναν επιπλέον καθοριστικό ρόλο της βιταμίνης … διαβάστε περισσότερα