«Ασπίδα» για τις γυναίκες που μεγαλώνουν μια πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή [έρευνα]

  Η κατανάλωση πρωτεΐνης στη μέση ηλικία συνδέθηκε με την προαγωγή της καλής υγείας Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως πρωτεΐνες από φυτικές πηγές, αναπτύσσουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και είναι πιο πιθανό να είναι πιο υγιείς συνολικά όσο μεγαλώνουν, σύμφωνα με μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center … διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι γυναίκες έχουν πενταπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν ρευματοειδή αρθρίτιδα

  Αυτό οφείλεται σε συγκεκριμένους ορμονικούς παράγοντες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η πρόωρη εμμηνόπαυση (πριν από την ηλικία των 45 ετών), η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης και η απόκτηση τεσσάρων ή περισσότερων παιδιών, σχετίζονται με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας, σύμφωνα με τη μελέτη. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό … διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου;

Ο κόλπος είναι κατ’ ουσίαν ο σωλήνας, ο οποίος συνδέει το αιδοίο με την είσοδο της ενδομητρικής κοιλότητας, δηλαδή το έξω τραχηλικό στόμιο. Στον κόλπο διεισδύει το εν στύσει πέος κατά τη σεξουαλική επαφή, εντός αυτού εκσπερματώνει ο άνδρας προκειμένου να επιτευχθεί γονιμοποίηση του ωαρίου και έναρξη κύησης και εξ’ αυτού εξέρχεται το μωρό κατά το δεύτερο στάδιο του τοκετού και ο πλακούντας στο τρίτο στάδιο του τοκετού. Ο κόλπος, όπως άλλωστε συμβαίνει και με … διαβάστε περισσότερα

Σεξουαλική ζωή: Τι δυσαρεστεί το 50% των γυναικών

Οι μισές γυναίκες δηλώνουν ελάχιστα ικανοποιημένες από την ερωτική τους ζωή όπως αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα. Για ποιους λόγους συμβαίνει αυτό; Πρόσφατη έρευνα σχετικά με την σεξουαλική ζωή των γυναικών, έφερε στην επιφάνεια κάποια εντυπωσιακά στοιχεία σχετικά με το πόσο ικανοποιημένες νιώθουν από αυτήν. Στα ευρήματα της μελέτης, φαίνεται πως οι μισές συμμετέχουσες ανέφεραν αίσθημα δυσφορίας … διαβάστε περισσότερα

Μεμβρανώδης Δυσμηνόρροια

Τι είναι η μεμβρανώδης δυσμηνόρροια που εκδήλωσε η γυναίκα. Τι αναφέρουν οι γιατροί της. Πολλές γυναίκες νιώθουν αφόρητους πόνους όταν έχουν έμμηνο ρύση, σαν να «ξεκολλάει» κάτι από μέσα τους. Μία 43χρονη γυναίκα βίωσε από πρώτο χέρι τον πόνο που προκαλείται όταν αυτό συμβαίνει στ’ αλήθεια. Η ανώνυμη γυναίκα από το Μεξικό πήγε εσπευσμένα στα … διαβάστε περισσότερα

Η πρώιμη έναρξη της περιόδου πριν τα 13 έτη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη και εγκεφαλικού

Η έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου πριν την ηλικία των 13 ετών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στη μέση ηλικία και εγκεφαλικού επεισοδίου πριν από την ηλικία των 65 ετών. Αυτά διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «BMJ Nutrition Prevention & Health». Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, ο διαβήτης και οι επιπλοκές … διαβάστε περισσότερα

Vitamin E and ginseng supplementation to enhance female sexual function: a randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial

Female sexual disorders (FSD) are a spectrum of disorders common among women, especially in their middle age, which can reduce the female quality of life substantially. We aimed to evaluate the effects of a combined vitamin E and ginseng supplement on amelioration of female sexual dysfunction. In a 6-week, double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial, participants, … διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Τα συμπτώματα και η διατροφή

  Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία της γυναίκας Για πολύ καιρό το σύνδρομο ήταν μια σιωπηρή επιδημία, παρότι αποτελεί την πιο συχνή ενδοκρινική διαταραχή και μία από τις κυριότερες αιτίες υπογονιμότητας στις γυναίκες. Η καθυστερημένη διάγνωση και η ελλιπής θεραπεία ενέχουν σοβαρούς κινδύνους, αφού το σύνδρομο μπορεί να έχει … διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος των ωοθηκών. Προκαλεί πόνο και πρήξιμο χαμηλά στην κοιλιά, φούσκωμα, κόπωση, αύξηση βάρους

Οι ωοθήκες είναι μέρος του γυναικείου συστήματος αναπαραγωγής. Υπάρχει μια ωοθήκη σε κάθε πλευρά της μήτρας. Βρίσκονται χαμηλά μέσα στην κοιλιά, αριστερά και δεξιά της μήτρας. Παράγουν τις γυναικείες ορμόνες, και απελευθερώνουν τα ωάρια. Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ένας κακοήθης όγκος στη μία ή και στις δύο ωοθήκες. Υπάρχουν δύο τύποι, ο επιθηλιακός καρκίνος … διαβάστε περισσότερα