Βελονισμός: Μπορεί να ενισχύσει την ερωτική διάθεση;

Η μέθοδος του βελονισμού μπορεί να βοηθήσει άντρες και γυναίκες στη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας τους. Η χαμηλή λίμπιντο, η στυτική δυσλειτουργία, ή η δυσκολία στον οργασμό δεν σχετίζονται αυστηρά και πάντα με οργανικά προβλήματα. Ενδέχεται να προέρχονται από την ψυχική και συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου ή από ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας. Πολλοί άνθρωποι για … διαβάστε περισσότερα

Αυξάνονται τα νοσήματα του σεξ στους νέους – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Ποια νοσήματα παρουσιάζουν αύξηση και για ποιους λόγους. Ποιοι νέοι είναι πιο ευάλωτοι σε αυτά. Αύξηση παρουσιάζει η πλειονότητα των νοσημάτων που μεταδίδονται με το σεξ, ιδίως στους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα. Όπως αναφέρουν τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) των ΗΠΑ, παρά τους περιορισμούς που επιβλήθηκαν τα … διαβάστε περισσότερα

Η Υγεία του Εγκεφάλου σε Άτομα άνω των 50 Ετών Επιδεινώθηκε Κατά τη Διάρκεια της Πανδημίας

Επηρεάστηκε σημαντικά η βραχυπρόθεσμη μνήμη και την ικανότητά τους να ολοκληρώνουν σύνθετες εργασίες Η υγεία του εγκεφάλου των ατόμων άνω των 50 ετών επιδεινώθηκε ταχύτερα κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ακόμα και αν δεν είχαν Covid-19, όπως διαπιστώνει έρευνα, με επικεφαλής ομάδες του Πανεπιστημίου του Έξετερ και του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο … διαβάστε περισσότερα

Τέσσερις Κινδύνους που Ενέχουν τα Συμπληρώματα Μακροζωίας

Στην αέναη μάχη με τον χρόνο που δίνουμε όλοι οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της ζωής μας, ορισμένοι στρέφονται στα συμπληρώματα σε μια προσπάθεια να παραμείνουν νεότεροι για περισσότερο. Τα συμπληρώματα μακροζωίας, όπως η βιταμίνη D, το μαγνήσιο, τα ωμέγα-3 και τα ενισχυτικά NAD+, γίνονται όλο και πιο δημοφιλή στον κόσμο που παλεύει να αναστρέψει … διαβάστε περισσότερα

Αντιγήρανση: Τρία Τρόφιμα που Ενισχύουν το Κολλαγόνο και Χαρίζουν Νεανικό Δέρμα

Γνωρίζουμε την αξία της ισορροπημένης διατροφής για την υγεία και την ευεξία του οργανισμού. Πόσοι όμως, ξέρουμε ότι οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στην διατήρηση της νεότητας της επιδερμίδας, την ανάπλαση του κολλαγόνου και την καταπολέμηση της γήρανσης; Οι διαιτολόγοι παραθέτουν τα πολυτιμότερα τρόφιμα που συμβάλλουν στην ανάπλαση και την κυτταρική αναγέννηση του … διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες υπολόγισαν πως μπορείτε να «αντισταθμίσετε» μια μέρα ακινησίας

Πόση άσκηση χρειάζεται για να εξουδετερωθούν οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία από μια μέρα ακινησίας; Έως και 40 λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας κάθε μέρα, είναι περίπου η σωστή ποσότητα για να εξισορροπήσετε 10 ώρες ακινησίας, σύμφωνα με νέα έρευνα – αν και οποιαδήποτε ποσότητα άσκησης ή ακόμα και απλώς να είστε όρθιοι βοηθάει … διαβάστε περισσότερα

Καρδιακή Aνακοπή: 2 Συμπτώματα που Προειδοποιούν 24 Ώρες Νωρίτερα

Προειδοποιητικά σημάδια – και δυνητικά σωτήρια- θα δώσει 24 ώρες νωρίτερα η επικείμενη καρδιακή ανακοπή, σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη. Ίσως η καρδιακή ανακοπή να μην είναι τόσο αιφνίδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο The Lancet Digital Health, η οποία διατείνεται ότι ένας στους δύο που υπέστη την ξαφνική διακοπή της καρδιακής λειτουργίας … διαβάστε περισσότερα

Η Υγεία του Εγκεφάλου σε Άτομα άνω των 50 Ετών Επιδεινώθηκε Κατά τη Διάρκεια της Πανδημίας

Επηρεάστηκε σημαντικά η βραχυπρόθεσμη μνήμη και την ικανότητά τους να ολοκληρώνουν σύνθετες εργασίες Η υγεία του εγκεφάλου των ατόμων άνω των 50 ετών επιδεινώθηκε ταχύτερα κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ακόμα και αν δεν είχαν Covid-19, όπως διαπιστώνει έρευνα, με επικεφαλής ομάδες του Πανεπιστημίου του Έξετερ και του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο … διαβάστε περισσότερα

Η Μοναξιά Σκοτώνει – Τι Αποκαλύπτει Νέα Έρευνα

  Η απουσία επισκέψεων από φίλους ή συγγενείς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «BMC Medicine» και η οποία συνοψίζεται στη φράση «η μοναξιά σκοτώνει». Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από περισσότερους από 450.000 ενήλικες από τη βρετανική βάση δεδομένων υγείας για να διερευνήσουν τη συσχέτιση μεταξύ της θνησιμότητας και … διαβάστε περισσότερα