Σε περίοδο βαθιών διαρθρωτικών αλλαγών εισέρχεται το κρασί στην ΕΕ, καθώς οι μεταβαλλόμενες καταναλωτικές συνήθειες, οι ανησυχίες για την υγεία και οι πιέσεις στο διεθνές εμπόριο διαμορφώνουν ένα νέο περιβάλλον, στο οποίο η παραγωγή και οι εξαγωγές καλούνται να προσαρμοστούν έως το 2035. Για δεκαετίες, το κρασί αποτελούσε αναπόσπαστο στοιχείο της καθημερινότητας σε πολλές ευρωπαϊκές … διαβάστε περισσότερα
Αλλαγές στην ορολογία για το κρασί χωρίς αλκοόλ, περιλαμβάνει το «πακέτο» στήριξης για τον αμπελοοινικό τομέα, που εγκρίθηκε στις αρχές Δεκεμβρίου από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, το Συμβούλιο και το Κοινοβούλιο. Ειδικότερα, επικαιροποιούνται κυρίως οι χαρακτηρισμοί για τα κρασιά χωρίς αλκοόλ αντικαθιστώντας το «οίνος αποαλκοολωμένος» με τον όρο «οίνος χωρίς αλκοόλ», το οποίο μπορεί να συνοδεύεται … διαβάστε περισσότερα
Μια ισορροπημένη, αντιφλεγμονώδης διατροφή αποτελεί τη βάση για την υγεία των αρθρώσεων. Ωστόσο, ορισμένα θρεπτικά συστατικά και φυτικές ενώσεις, που λαμβάνονται σε μορφή συμπληρωμάτων, έχουν μελετηθεί για τις πιθανές ευεργετικές τους ιδιότητες στην αρθρίτιδα. Ας δούμε μερικά από τα πιο γνωστά: Γλυκοζαμίνη και Χονδροϊτίνη: Τι είναι: Φυσικά συστατικά του υγιούς χόνδρου. Η γλυκοζαμίνη θεωρείται δομικό … διαβάστε περισσότερα
Βιταμίνη D, Βιταμίνη K2 και ο Ρόλος του Natto Βασισμένο στο άρθρο του Dr. Ronald N. Kostoff Κίνητρο και Βασική Αρχή: Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D είναι συχνή, αλλά ορισμένες πηγές υποδεικνύουν ότι η μεμονωμένη λήψη της μπορεί να είναι προβληματική. Η βιταμίνη D αυξάνει την απορρόφηση ασβεστίου, ενώ η βιταμίνη Κ2 είναι απαραίτητη για … διαβάστε περισσότερα
Αν υποφέρετε από πόνους στην πλάτη, στον ώμο και αλλού: ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ✨ Κουρκουμάς (περίπου 8-9 ρίζες) 🫚 Τζίντζερ (περίπου στο μέγεθος της παλάμης μου) 🍊 3 πορτοκάλια (καθαρισμένα) 🍋 2 λεμόνια (καθαρισμένα) 🚰 2–3 φλιτζάνια νερό 〰️ Μαύρο πιπέρι (μερικές πρέζες για να ενεργοποιηθεί η απορρόφηση του κουρκουμά) ΟΔΗΓΙΕΣ: Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο … διαβάστε περισσότερα
Βιταμίνη D, Βιταμίνη K2 και ο Ρόλος του Natto Βασισμένο στο άρθρο του Dr. Ronald N. Kostoff Κίνητρο και Βασική Αρχή: Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D είναι συχνή, αλλά ορισμένες πηγές υποδεικνύουν ότι η μεμονωμένη λήψη της μπορεί να είναι προβληματική. Η βιταμίνη D αυξάνει την απορρόφηση ασβεστίου, ενώ η βιταμίνη Κ2 είναι απαραίτητη για … διαβάστε περισσότερα
Μια ισορροπημένη, αντιφλεγμονώδης διατροφή αποτελεί τη βάση για την υγεία των αρθρώσεων. Ωστόσο, ορισμένα θρεπτικά συστατικά και φυτικές ενώσεις, που λαμβάνονται σε μορφή συμπληρωμάτων, έχουν μελετηθεί για τις πιθανές ευεργετικές τους ιδιότητες στην αρθρίτιδα. Ας δούμε μερικά από τα πιο γνωστά: Γλυκοζαμίνη και Χονδροϊτίνη: Τι είναι: Φυσικά συστατικά του υγιούς χόνδρου. Η γλυκοζαμίνη θεωρείται δομικό … διαβάστε περισσότερα
Το CDC επιβεβαιώνει την ασταμάτητη ανοδική πορεία των ποσοστών αυτισμού Το Δίκτυο Παρακολούθησης Αυτισμού και Αναπτυξιακών Διαταραχών (ADDM) του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) μόλις δημοσίευσε συγκλονιστικά νέα δεδομένα: πλέον, 1 στα 31 παιδιά ηλικίας οκτώ ετών στις ΗΠΑ έχει διαγνωστεί με αυτισμό – ποσοστό που ανεβαίνει στο 1 στα 20 για τα αγόρια. … διαβάστε περισσότερα
Αύξηση του επιπολασμού των παθήσεων που σχετίζονται με τα οστά και τις αρθρώσεις παρατηρούν οι αναλυτές παγκοσμίως, κυρίως λόγω της καθιστικής ζωής αλλά και της γήρανσης του πληθυσμού. Η οστεοπόρωση, η αρθρίτιδα και ο πόνος των αρθρώσεων είναι οι 3 συχνότερες παθήσεις του σκελετικού συστήματος, με τα σχετικά συμπληρώματα διατροφής (π.χ. με ασβέστιο, βιταμίνη D, … διαβάστε περισσότερα