Author: Konstantinos Poulas

  • A Prospective Approach to Integration of AI Fracture Detection Software in Radiographs into Clinical Workflow

    A Prospective Approach to Integration of AI Fracture Detection Software in Radiographs into Clinical Workflow

    Gleamer BoneView© is a commercially available AI algorithm for fracture detection in radiographs. We aim to test if the algorithm can assist in better sensitivity and specificity for fracture detection by residents with prospective integration into clinical workflow. Radiographs with inquiry for fracture initially reviewed by two residents were randomly assigned and included. A preliminary diagnosis of a possible fracture was made. Thereafter, the AI decision on presence and location of possible fractures was shown and changes to diagnosis could be made. Final diagnosis of fracture was made by a board-certified radiologist with over eight years of experience, or if available, cross-sectional imaging. Sensitivity and specificity of the human report, AI diagnosis, and assisted report were calculated in comparison to the final expert diagnosis. 1163 exams in 735 patients were included, with a total of 367 fractures (31.56%). Pure human sensitivity was 84.74%, and AI sensitivity was 86.92%. Thirty-five changes were made after showing AI results, 33 of which resulted in the correct diagnosis, resulting in 25 additionally found fractures. This resulted in a sensitivity of 91.28% for the assisted report. Specificity was 97.11, 84.67, and 97.36%, respectively. AI assistance showed an increase in sensitivity for both residents, without a loss of specificity.

    https://doi.org/10.3390/life13010223

  • Τραυματισμοί Υπέρχρησης

    Τραυματισμοί Υπέρχρησης

    Υπάρχουν δύο τύποι των τραυματισμών: οι οξείες κακώσεις και οι τραυματισμοί από υπέρχρηση.
    Οι οξείς τραυματισμοί είναι συνήθως το αποτέλεσμα ενός μεμονωμένου τραυματικού γεγονότος. Κοινά παραδείγματα περιλαμβάνουν κατάγματα καρπού, διαστρέμματα ποδοκνημικής, εξαρθρώσεις ώμων, και μυικοί τραυματισμοί. Οι τραυματισμοί από υπέρχρηση είναι το αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων μικρο-τραυματισμών των τενόντων, των οστών και των αρθρώσεων και εμφανίζονται σταδιακά με το πέρας του χρόνου. Κοινά παραδείγματα είναι ο αγκώνας του τέννις (έξω επικονδυλίτιδα tennis elbow), ο ώμος του κολυμβητή (τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου – σύνδρομο πρόσκρουσης), το γόνατο του δρομέα (runner’s knee- σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας), το γόνατο του άλτη (jumber’s knee-τενοντίτιδα επιγονατιδικού), τενοντίτιδα Αχιλλείου τένοντα και περιοστίτιδα κνήμης (shin syndrome).

    Γιατί συμβαίνουν;

    Το ανθρώπινο σώμα έχει τεράστια ικανότητα προσαρμογής σε σωματική καταπόνηση. Στην πραγματικότητα, πολλές θετικές αλλαγές συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της άσκησης, με τα οστά, τους μυς, τους τένοντες και τους συνδέσμους να γίνονται ισχυρότεροι και πιο λειτουργικοί. Αυτό συμβαίνει εξαιτίας μιας εσωτερικής διαδικασίας ονομάζεται αναδόμηση. Η διαδικασία αυτή περιλαμβάνει τόσο τη διάσπαση όσο και τη δημιουργία του ιστού. Υπάρχει μια λεπτή ισορροπία μεταξύ των δύο, η οποία εάν διαταραχθεί, εμφανίζεται τραυματισμός.
    Αυτό μπορεί να συμβεί όταν αρχίζουμε κάποιο άθλημα ή κάποια δραστηριότητα και προσπαθούμε να κάνουμε περισσότερα πράγματα πιό σύντομα απ’ότι πρέπει, με αποτέλεσμα να μην αφήνουμε στο σώμα μας τον απαραίτητο χρόνο να ανακάμψει. Επίσης σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση ή μη ενός τραυματισμού παίζει και η σωστή τεχνική

    Ποιοί παράγοντες είναι υπεύθυνοι?

    Σφάλματα στην προπόνηση είναι η πιο κοινή αιτία των τραυματισμών υπέρχρησης. όπως η γρήγορη επιτάχυνση της έντασης, της διάρκειας ή της συχνότητας της δραστηριότητας με χαρακτηριστικό παράδειγμα όταν ένας δρομέας ο οποίος έχει τρέξει αρκετά χιλιόμετρα τρεις φορές την εβδομάδα χωρίς κανένα πρόβλημα και στη συνέχεια αρχίζει πρετοιμασία για να τρέξει σε ένα μαραθώνιο τρέχοντας μεγαλύτερες αποστάσεις καθημερινά με ταχύτερους ρυθμούς. Κάποιος τραυματισμός ή η κατάρρευση είναι αναπόφευκτα.
    Σφάλματα στην προπόνηση επίσης προκύπτουν όταν επιστρέφουμε σε ένα άθλημα ή δραστηριότητα μετά από τραυματισμό και προσπαθούμε να κερδίσουμε τον χαμένο χρόνο. Σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση ή μη τραυματισμών παίζουν η τεχνική, εμβιομηχανικοί και ατομικοί παραγοντες. Η σωστή τεχνική είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή τραυματισμών υπέρχρησης. Για το λόγο αυτό οι προπονητές και οι γυμναστές μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην αποτροπή εμφάνισης τέτοιων τραυματισμών. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε τραυματισμούς και αυτό συνήθως σχετίζεται με ανατομικούς ή εμβιομηχανικούς παράγοντες. Ανισορροπίες στη δύναμη και την ελαστικότητα γύρω από ορισμένες αρθρώσεις, ανατομικές ιδιαιτερότητες (βλαισότητα/ραιβότητα γονάτων, ανισοσκελία, πλατυποδία) και πλημελλή αποκατάσταση παλαιότερου τραυματισμού, είναι παράγοντες προδιάθεσης τραυματισμού. Aλλοι παράγοντες είναι εξοπλισμός (είδος του παπουτσιού) και το έδαφος.

    Πως γίνεται η διάγνωση?

    Η διάγνωση γίνεται με την λήξη λεπτομερούς ιστορικού και την διενέργεια πλήρους φυσικής εξέτασης. Αυτό γίνεται καλύτερα από κάποιον ειδικό στις αθλητικές κακώσεις με ειδικές γνώσεις γύρω από την συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα. Σε μερικές περιπτώσεις, ο παρακλινικός έλεγχος (ακτινιγραφίες, σπινθηρογράφημα, MRI) είναι απαραίτητος.

    Ποια είναι η θεραπεία;

    Η θεραπεία εξαρτάται από την διάγνωση. Σε γενικές γραμμές, για ήπια συμπτώματα, η μείωση της έντασης, της διάρκειας ή της συχνότητας της δραστηριότητας φέρνει ανακούφιση. Επίσης σημαντικό είναι η έναρξη ενός τροποποιημένου προγράμματος άσκησης που μας επιτρέπει να διατηρήσουμε το συνολικό επίπεδο φυσικής κατάστασης, όσο το τραυματισμένο μέρος ανακάμπτει.
    Η κατάλληλη τεχνική είναι πολύ σημαντική και αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την συμβολή κάποιου προπονητή ή γυμναστή, ειδικού για την συγκεκριμένη δραστηριότητα. Ιδιαίτερη προσοχή πρεπει να δίνεται για τη σωστή προθέρμανση και το κατάλληλο διατατικό πρόγραμμα πριν από την δραστηριότητα και τη χρήση πάγου με το τέλος αυτής.
    Η ασπιρίνη ή κάποιο αντιφλεγμονώδες φάρμακο μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, η επίσκεψη σε κάποιον ειδικό είναι απαραίτητη, για να δημιουργήσει ένα πιο λεπτομερές σχέδιο θεραπείας το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στο πρόγραμμα προπόνησης και αξιολόγηση των προδιαθεσικών ανατομικών και εμβιομηχανικών παραγόντων.
    Επίσης η φυσειοθεραπεία μπορεί να είναι απαραίτητη και χρήσιμη.

    Γίνεται να αποφευχθούν?

    Οι περισσότεροι τραυματισμοί από υπέρχρηση μπορεί να προληφθούν με την κατάλληλη εκπαίδευση και την κοινή λογική. Πρέπει να μάθουμε να ακούμε το σώμα μας. Η ρήση “χωρίς πόνο, κανένα κέρδος” δεν ισχύει εδώ Ο κανόνας του “10 %” είναι πολύ χρήσιμος. Δεν θα πρέπει να αυξάνουμε το πρόγραμμα της δραστηριότητας μας (απόσταση, ένταση, φορτίο) περισσότερο από 10 % κάθε εβδομάδα. Αυτό δίνει στον σώμα μας επαρκή χρόνο να ανακάμψει και ανταποκριθεί.

  • Ελαιόλαδο και Πολυφαινόλες

    Ελαιόλαδο και Πολυφαινόλες

    Η αντιοξειδωτική ικανότητα των πολυφαινολών παίζει σημαντικό ρόλο στη σταθερότητα του ελαιόλαδου, όπως υπάρχει μια συσχέτιση μεταξύ της ποσότητας των συνολικών πολυφαινολών και της αντοχής στην οξείδωση. Οι πολυφαινόλες έχουν προστατευτική δράση στα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος επειδή αντιτίθενται στις αρνητικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών. Οι πολυφαινόλες αυτές του ελαιόλαδου λειτουργούν ως φυσικά αντιοξειδωτικά. Η ποσότητα των πολυφαινολών μειώνεται κατά τη διάρκεια της εξαγωγής ελαιολάδου, οπότε η δοκιμή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτιστοποίηση την επεξεργασία.

    Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, οι οποίες αποτελούν το «πολικό κλάσμα» του και εμποδίζουν την αυτοοξείδωσή του, αποδίδοντας κατ’αυτόν τον τρόπο την εξαιρετική θερμική σταθερότητά του και συνεισφέροντας στο χαρακτηριστικό του άρωμα και γεύση.

    Οι κυριότερες πολυφαινόλες του ελαιολάδου είναι: τυροσόλη, υδροξυτυροσόλη, ολευρωπαΐνη και τα πρωτοκατεχουικό, γαλλικό, βανιλλικό, π- υδροξυ-βενζοϊκόου, συρινγκικό, 4-υδροξυ- φαινυλ-οξικό, ομαβανιλλικό, κινναμικό, ο- κουμαρικό, π-κουμαρικό, καφεϊκό, φερουλικό και σιναπικό οξύ. Ως κύρια αντιοξειδωτικά του ελαιολάδου θεωρούνται, οι τοκοφερόλες, με κύριο εκπρόσωπο την α-τοκοφερόλη καθώς και οι φαινολικές ενώσεις.

    Η βιταμίνη Ε με μητρική ένωση την τοκόλη συνίσταται από δύο σειρές ενώσεων: τις τοκοφερόλες και τις τοκοτριενόλες. Οι τοκοφερόλες διακρίνονται στην α-τοκοφερόλη, τη β-τοκοφερόλη, τη γ-τοκοφερόλη, και τη δ-τοκοφερόλη, ενώ οι τοκοτριενόλες διακρίνονται στις α- ,β-, γ- και δ- τοκοτριενόλη. Η ολική βιολογική δράση της βιταμίνης Ε οφείλεται κυρίως στην παρουσία της α-τοκοφερόλης. Η α- τοκοφερόλη ασκεί τη μέγιστη βιολογική δραστικότητα στον ανθρώπινο οργανισμό και αποτελεί σημείο αναφοράς για τη δράση των άλλων μορφών βιταμίνης Ε.

    Όλες οι τοκοφερόλες αποτελούν φυσικά αντιοξειδωτικά των λαδιών, αφού παρουσιάζουν αντιοξειδωτική δράση, η οποία αυξάνεται από την α προς την δ. Η σταθερότητα μάλιστα του ελαιόλαδου στην οξείδωση οφείλεται κατά μεγάλο μέρος στην παρουσία των τοκοφερολών οι οποίες και οξειδώνονται εύκολα.

    Η α-τοκοφερόλη θεωρείται παραδοσιακά ως το κύριο αντοξειδωτικό του ελαιόλαδου. Αποτελεί το 90% περίπου του συνόλου των τοκοφερολών και φυσιολογικά κυμαίνεται από 100 έω 300 ppm. H γ-τοκοφερόολη αποτελεί περίπου το 8% του συνόλου των τοκοφερολών του ελαιολάδου, ενώ οι β-, δ-τοκοφερόλες περιέχονται μόνο σε ίχνη. Η βιταμίνη Ε αποτελεί σημαντικό φυσικό αντιοξειδωτικά των ελαίων, αφού αναστέλλει την οξείδωση των λιπαρών ουσιών τους (τριγλυκερίδια), και προστατεύει το ελαιόλαδο από την υπεροξείδωση και από το μηχανισμό διάδοσης των ελευθέρων ριζών.

     

  • Integrating ChatGPT in Medical Education

    Integrating ChatGPT in Medical Education

    Editorial

    Introduction

    With the recent acceleration in the development of artificial intelligence (AI) language models like OpenAI’s Chat Generative Pre-Trained Transformer (ChatGPT), drastic changes are upon us in how medical students and patients access and interact with information, as this opens new dimensions in AI integration into healthcare. Some medical experts have found ChatGPT-generated responses more valuable than Google’s search engine [1]. Although early studies have shown that ChatGPT can produce reliable information for medical students in specific fields, it is vital to confirm its standardization, reliability, and integrity [2]. This rapid development has prompted a need for medical educators to adapt their curricula and pedagogy to optimize medical students’ AI competency in this evolving digital age. We suggest both short-term solutions and long-term adaptations, so medical educators can effectively navigate the AI-chatbots Large Language Model (LLM) era.

    Short-term “quick fix” options

    Short-term “quick fix” options are given in Table 1.

    Theme Example 1 Example 2
    Short-term “quick fix” solutions Integrate digital tools into the curriculum Teach students how to discern credible online sources
    Incorporate case-based learning Utilize problem-solving exercises
    Focusing on evidence-based relevance Vigilance in sorting out fake sources
    Long-term longitudinal adaptations Include empathy training in the curriculum Teach effective communication techniques
    Organize interdisciplinary workshops Collaborative projects with AI and data science experts
    AI-related topics in continuing education courses Offer workshops on AI chatbot usage in healthcare
    Assess the impact of AI chatbots on students’ learning Evaluate patient outcomes related to AI-chatbot use

    Promoting Digital Literacy

    As a short-term solution, we recommend that medical educators ensure their students are well-versed in critical competencies of digital literacy. While digital tools are already integrated to variable extents into several medical education curricula, we encourage both faculty and students to explore novel AI technologies, like ChatGPT, cautiously, for their studies and research, ensuring they know how to critically appraise the generated information so they can discern credible sources of information from generic online platforms. While the skills needed by medical professionals for using AI in clinical settings might be similar to those required for other emerging technologies, there are crucial differences specific to transparency, health equity, and data security that set AI apart [3].

    Develop Critical Thinking Skills

    Educators should prioritize developing students’ critical thinking skills and encourage students to question and analyze the information provided by AI chatbots. As perceptive users, students should have the capacity to recognize the limitations of LLM and verify its findings with trusted sources [2]. Incorporating case-based learning and problem-solving exercises into the medical curriculum will foster these essential skills, especially if these scenarios are empowered using AI tools [4].

    Focusing on Evidence-Based Relevance

    Medical students, now more than ever, need to develop competencies in recognizing what constitutes evidence-based medicine and clinical practices. The ubiquity of information generated by ChatGPT and provided by internet-based sources necessitates the development of key skills among the users. For medical students, the ability to differentiate between what constitutes valid peer-evaluated evidence as opposed to generic information made available to the public becomes ever more pressing. Moreover, in the medical field, LLMs could encounter challenges in recognizing vital information and discerning between dependable and unreliable data sources, similar to certain biases that humans might confront [5]. Medical educators must prioritize incorporating into their curriculum the significance of being vigilant about fabricated references that may be produced by LLMs [6].

    Long-term “longitudinal” adaptations

    Long-term “longitudinal” adaptations are given in Table 1.

    Emphasize the Human Factor

    While AI technologies excel at providing quick access to vast amounts of information, they traditionally cannot replace the human touch in healthcare [7]. As recent advancements have rendered LLMs more human-friendly and empathetic toward users, there is a growing need for more vigilance in their application, considering the rising potential for misinformation and its impact on users. The persuasive nature of LLMs may lead us to overlook essential human insights. A recent cross-sectional study involving 195 randomly drawn patient questions from a social media forum found that chatbot responses were preferred over physician responses. The preferred responses rated significantly higher for both quality and empathy [8]. Despite these findings, medical educators must continue to highlight human interaction and emphasize the importance of empathy, cultural competence, and effective communication in training medical students. Soft skills training should also be integrated longitudinally across the curriculum, allowing students to refine their skills throughout their education. For instance, by educating students about the limitations of chatbots in research, where LLMs might merely duplicate existing work without integrating the invaluable explorations and insights typically contributed by humans, learners can develop a deeper understanding of how to utilize these AI tools more effectively during their study years [5]. In addition, providing training to students on using LLMs as reflection tools in their critical thinking approach could be beneficial for aspiring healthcare professionals in the future [9,10].

    Interprofessional Education and Collaboration

    The future of healthcare is increasingly becoming integrative and collaborative between professionals, including AI experts [11]. Medical educators should create more opportunities for their students to learn from and collaborate with data scientists, computer engineers, and bioinformatics professionals. Such opportunities will not only enhance students’ understanding of AI-facilitated information resources but also foster valuable teamwork skills and lead to new dimensions and transformative possibilities that may emerge from such mutually beneficial collaboration between healthcare professionals and AI experts.

    Continuous Professional Development

    Medical educators should promote lifelong learning and continuous professional development to stay current in the fast-paced world of AI and digital technologies. A study on creating an AI-based continuing education online training system recommended including AI-related subjects in various stages of the learning process, such as course and question bank management, learning and homework management, Q&A management, monitoring online learning, basic data management, and system management [12]. By matching the relevance of these courses, individualized learning paths can be recommended for students to optimize their continuing online training education. Integrating AI-driven approaches into professional development, continuing education, and offering workshops for medical professionals will ensure that they stay informed and adapt to the ever-evolving landscape of healthcare technology.

    Research and Evaluation

    Throughout the curriculum revision, medical education should continuously evaluate the effectiveness of AI-chatbot integration into the curriculum, considering the ethical implications of AI usage and prioritizing the well-being of both students and faculty. By educating themselves and their faculty on basic AI concepts and controversies, health professions education leaders can build relationships with various stakeholders such as health system informatics, clinical decision support teams, university computer science departments, and ethicists to establish a local advisory group for collaboration [13]. Researching to assess the impact of these technologies on students’ learning and patient outcomes will inform future curricular developments and ensure that medical education remains responsive to the needs of the digital era.

    Encourage a Holistic Approach

    Emphasis on AI-based resources, like ChatGPT and other AI-Chatbots, should not be overlooked in medical education. These resources may offer various incentives for curricular enhancement, including improved personalized, self-paced, and problem-based learning experiences throughout the curriculum [14]. They can also help in improving scientific writing skills, research equity, and versatility. In healthcare research, several AI can help with the efficient and critical analysis of datasets, code generation, literature reviews, and even drug discovery and development. This allows medical students to explore such themes from the early phases of their careers. Other advantages of AI integration may consist of faculty and students’ workflow streamlining, cost savings, personalized clinical care, and enhanced health literacy, which are all integral parts of enhancing the medical education process.

    Conclusion

    The “ChatGPT-era” demands that medical educators reassess and adapt their teaching methodologies and curriculums while also considering the ethical implications of AI applications while maintaining a focus on the well-being of students and faculty. By implementing both short-term quick fixes and long-term adaptations, medical educators can optimize their approach to medical education, ensuring that their students thrive in a world increasingly reliant on AI technologies. Embracing the ChatGPT era is an opportunity to improve medical education and better prepare students for a technologically advanced future while engaging in national and global discussions to enhance AI training and develop AI capabilities that assist in the delivery of educational programs.

    References

    1. Van Bulck L, Moons P: What if your patient switches from Dr. Google to Dr. ChatGPT? A vignette-based survey of the trustworthiness, value and danger of ChatGPT-generated responses to health questions. Eur J Cardiovasc Nurs. 2023, zvad038. 10.1093/eurjcn/zvad038
    2. Temsah O, Khan SA, Chaiah Y, et al.: Overview of early ChatGPT’s presence in medical literature: insights from a hybrid literature review by ChatGPT and human experts. Cureus. 2023, 15:e37281. 10.7759/cureus.37281
    3. McCoy LG, Nagaraj S, Morgado F, Harish V, Das S, Celi LA: What do medical students actually need to know about artificial intelligence?. NPJ Digit Med. 2020, 3:86. 10.1038/s41746-020-0294-7
    4. Almazyad M, Aljofan F, Abouammoh NA, et al.: Enhancing expert panel discussions in pediatric palliative care: innovative scenario development and summarization with ChatGPT-4. Cureus. 2023, 15:e38249. 10.7759/cureus.38249
    5. Dave T, Athaluri SA, Singh S: ChatGPT in medicine: an overview of its applications, advantages, limitations, future prospects, and ethical considerations. Front Artif Intell. 2023, 6:1169595. 10.3389/frai.2023.1169595
    6. Alkaissi H, McFarlane SI: Artificial hallucinations in ChatGPT: implications in scientific writing. Cureus. 2023, 15:e35179. 10.7759/cureus.35179
    7. Altamimi I, Altamimi A, Alhumimidi AS, Altamimi A, Temsah MH: Artificial intelligence (AI) chatbots in medicine: a supplement, not a substitute. Cureus. 2023, 15:e40922. 10.7759/cureus.40922
    8. Ayers JW, Poliak A, Dredze M, et al.: Comparing physician and artificial intelligence chatbot responses to patient questions posted to a public social media forum. JAMA Intern Med. 2023, 183:589-96. 10.1001/jamainternmed.2023.1838
    9. Chan MM, Wong IS, Yau SY, Lam VS: Critical reflection on using ChatGPT in student learning: benefits or potential risks?. Nurse Educ. 2023, 10.1097/NNE.0000000000001476
    10. Temsah MH, Jamal A, Al-Tawfiq JA: Reflection with ChatGPT about the excess death after the COVID-19 pandemic. New Microbes New Infect. 2023, 52:101103. 10.1016/j.nmni.2023.101103
    11. Davenport T, Kalakota R: The potential for artificial intelligence in healthcare. Future Healthc J. 2019, 6:94-8. 10.7861/futurehosp.6-2-94
    12. Zheng S: Design and implementation of continuing education online training system based on artificial intelligence algorithm. Mobile information systems. 2022, 2022:5465340. 10.1155/2022/5465340
    13. Lomis K, Jeffries P, Palatta A, Sage M, Sheikh J, Sheperis C, Whelan A: Artificial intelligence for health professions educators. NAM Perspect. 2021, 2021:10.31478/202109a
    14. Abouammoh N, Alhasan K, Raina R, et al.: Exploring perceptions and experiences of ChatGPT in medical education: a qualitative study among medical College faculty and students in Saudi Arabia. medRxiv. 2023, 10.1101/2023.07.13.23292624
  • Ακυρώνοντας την Ακίδα του Κορωνοϊού

    Ακυρώνοντας την Ακίδα του Κορωνοϊού

    Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που έχουν παρατηρηθεί σε ό,τι αφορά τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού, είναι το γεγονός ότι προκαλούν σοβαρή πήξη του αίματος και θρόμβους σε μέρος όσων εμβολιάζονται. Μια μελέτη δείχνει ότι ίσως να υπάρχει τρόπος να καταπολεμηθεί αυτή η βλάβη χρησιμοποιώντας οζονοθεραπεία.

    Ο Δρ Thomas E. Levy, MD, JD,  δημοσίευσε άρθρο στο Orthomolecular Medicine News Service (OMNS) εξηγώντας πώς οι θεραπείες με όζον είναι σε θέση να «ακυρώσουν την τοξική πρωτεΐνη ακίδας» που εισάγεται στο σώμα μας από τα εμβόλια. Τα στοιχεία που παρουσιάζει στις εικόνες είναι όντως εκπληκτικά:

    IRI BEYOND - Ακυρώνοντας την Ακίδα του Κορωνοϊού

    Όπως φαίνεται στην πρώτη εικόνα, τα αιμοσφαίρια του ασθενούς είναι όλα θρομβωμένα μετά από τα εμβόλια. Η δεύτερη εικόνα, συγκριτικά, δείχνει αυτά τα ίδια αιμοσφαίρια στην κανονική τους κατάσταση μετά τη θεραπεία με όζον. Οι δύο πρώτες εικόνες είναι αιμοσφαίρια που αναλύθηκαν από μια 62χρονη γυναίκα που έλαβε το “εμβόλιο”.

    Οι δεύτερες εικόνες αιμοσφαιρίων είναι από άλλο ασθενή. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας νεαρός άνδρας έλαβε ένα “εμβόλιο” κατά του Covid και 15 ημέρες αργότερα ανέπτυξε αυτό που φαίνεται στην πρώτη εικόνα: σοβαρή πήξη του αίματος που συνηθίζεται στους νέους να είναι ακόμη πιο ανησυχητική. Αφού έλαβε οζονοθεραπεία, τα αιμοσφαίρια του “κανονικοποιήθηκαν” και έγιναν αυτό που απεικονίζεται στη δεύτερη.

    Περισσότερα: http://orthomolecular.org/resources/omns/v17n24.shtml

     

  • Εξερευνώντας τον εγκέφαλο

    Εξερευνώντας τον εγκέφαλο

    Απλοποιημένη χαρτογράφηση των λειτουργιών του εγκεφάλου

    Ο πρόσθιος λοβός είναι υπεύθυνος για τις αποφάσεις και την επίλυση προβλημάτων.

    O κροταφικός λοβός, εμπλέκεται στη  μνήμη και στην επεξεργασία του λόγου

    Ο βρεγματικός λοβός εμπλέκεται  στην επεξεργασία των αισθήσεων και την αντίληψη του χώρου

    Ο ινικαός λοβός είναι υπεύθυνος για την όραση

    Το εγκεφαλικό στέλεχος ελέγχει βασικές λειτουργίες όπως η αναπνοή και η καρδιακή λειτουργία.

  • Η τεχνητή νοημοσύνη ξεκλειδώνει τις δυνατότητες του ελαιόλαδου στη μάχη κατά του Alzheimer

    Η τεχνητή νοημοσύνη ξεκλειδώνει τις δυνατότητες του ελαιόλαδου στη μάχη κατά του Alzheimer

    Μια πρόσφατη μελέτη, στο πλαίσιο της συνεργασίας του Εργαστηρίου Αναλυτικής Χημείας του ΕΚΠΑ με διεθνώς αναγνωρισμένα πανεπιστήμια του εξωτερικού (Imperial College London, Yale, Temple University) χρησιμοποίησε την τεχνητή νοημοσύνη (artificial intelligence, AI) για να αποκαλύψει τις αξιοσημείωτες δυνατότητες του έξτρα παρθένου ελαιολάδου στην καταπολέμηση της νόσου του Alzheimer.

    Οι ερευνητές συνδύασαν την τεχνολογία AI, τη χημεία και omics προσεγγίσεις για να εντοπίσουν συγκεκριμένες βιοδραστικές ενώσεις στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο που συμβάλλουν σημαντικά στη θεραπεία και την πρόληψη του Alzheimer.

    Στηριζόμενοι σε προηγούμενες μελέτες για τη συσχέτιση της μεσογειακής διατροφής πλούσια σε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με το μειωμένο κίνδυνο άνοιας και γνωστικής έκπτωσης, οι ερευνητές αξιοποίησαν τη δύναμη της τεχνητής νοημοσύνης για να αποκαλύψουν τα μυστικά πίσω από τις θεραπευτικές δυνατότητες του έξτρα παρθένου ελαιολάδου για την καταπολέμηση της νόσου του Alzheimer. Η μελέτη χρησιμοποίησε μηχανική μάθηση και νευρωνικά δίκτυα για να αναλύσει τον τρόπο με τον οποίο οι βιοδραστικές ενώσεις που απαντώνται στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο αλληλεπιδρούν με τα πολύπλοκα μονοπάτια που εμπλέκονται στη νόσο Alzheimer.

    Τα ευρήματα κατέδειξαν δέκα φυτοχημικές ουσίες που απαντώνται στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και έχουν την υψηλότερη πιθανότητα να επηρεάσουν τα πρωτεϊνικά μονοπάτια που σχετίζονται με τη νόσο. Ενώσεις όπως η κερσετίνη (quercetin), η γενιστεΐνη (genistein), η λουτεολίνη (luteolin) και η καμφερόλη (kaempferol) παρουσίασαν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην παθογένεση της νόσου.

    Το άρθρο με τίτλο “Alzheimer’s disease: using gene/protein network machine learning for molecule discovery in olive oil” δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Human Genomics (https://doi.org/10.1186/s40246-023-00503-6).

     

  • Νέα αντικαρκινικά φάρμακα εξαφανίζουν καρκίνο του φάρυγγα τελικού σταδίου

    Νέα αντικαρκινικά φάρμακα εξαφανίζουν καρκίνο του φάρυγγα τελικού σταδίου

    Νέα αντικαρκινική θεραπεία μπορεί ακόμα και να εξαφανίζει όγκους του φάρυγγα. Αυτό αποκαλύπτει ο Guardian αναφερόμενος σε περιπτώσεις ασθενών που θεωρητικά βρίσκονταν στο τελικό στάδιο της νόσου αλλά σώθηκαν χάρη στο συγκεκριμένο συνδυασμό φαρμάκων.

    Η δοκιμή-«ορόσημο» του κοκτέιλ ανοσοθεραπευτικών φαρμάκων έγινε από ερευνητές του Ινστιτούτου Καρκινικών Ερευνών και του νοσοκομείου Royal Marsden του Λονδίνου. Τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν -και συγκεκριμένα τα nivolumab και ipilimumab- ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς κατά τρόπο που να σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα.

    Η κλινική δοκιμή τρίτης φάσης περιλάμβανε σχεδόν χίλιους ασθενείς με καρκίνο του φάρυγγα τελικού σταδίου. Αν και τα αποτελέσματα θεωρούνται ακόμα πρώιμα, παρόλα αυτά χαρακτηρίζονται «κλινικά σημαντικά» και «ενθαρρυντικά» καθώς δείχνουν πως ασθενείς έζησαν για μήνες ή και χρόνια περισσότερο από το αναμενόμενο, με λιγότερες μάλιστα παρενέργειες σε σύγκριση με άλλες θεραπείες.

    Υπάρχει η περίπτωση του 77χρονου Μπάρι Άμπροουζ που είχε διαγνωστεί με καρκίνο του φάρυγγα που είχε επεκταθεί στους πνεύμονες και είχε ενημερωθεί από τους γιατρούς ότι το μοιραίο δυστυχώς δεν θα αργούσε.

    Ωστόσο, εντός οκτώ εβδομάδων από την έναρξη της θεραπείας με το κοκτέιλ των συγκεκριμένων φαρμάκων οι εξετάσεις έδειξαν πλήρη εξαφάνιση του όγκου στον φάρυγγα. Στη συνέχεια με χημειοθεραπεία και εγχείρηση ο κ. Άμπροουζ απαλλάχθηκε πλήρως από τον καρκίνο και στους πνεύμονες.

    Παράλληλες κλινικές δοκιμές γεννούν ελπίδες ότι το συγκεκριμένο κοκτέιλ φαρμάκων θα μπορούσε να εξελιχθεί σε αποτελεσματικό νέο όπλο κατά διαφόρων μορφών καρκίνου, όπως των νεφρών, του δέρματος και του εντέρου.

     

  • Τα οφέλη από την προσθήκη μισής κουταλιάς της σούπας ελαιόλαδο στη διατροφή σας

    Τα οφέλη από την προσθήκη μισής κουταλιάς της σούπας ελαιόλαδο στη διατροφή σας

    Οι αρχαίοι Έλληνες αναφέρονταν στο ελαιόλαδο ως «ελιξίριο νεότητας και υγείας». Αιώνες αργότερα, η έρευνα προσφέρει στοιχεία για τα οφέλη του ελαιολάδου στην καθημερινή μας διατροφή.

    Η κατανάλωση πάνω από μισή κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με μια μελέτη του 2020 . Και νωρίτερα φέτος, ερευνητές ανέφεραν στο Journal of the American College of Cardiology ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν περισσότερο από μισή κουταλιά της σούπας την ημέρα είχαν χαμηλότερα ποσοστά πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις, νόσο του Αλτσχάιμερ και άλλες αιτίες σε σύγκριση με άτομα που δεν κατανάλωναν ποτέ ή σπάνια ελαιόλαδο.

    “Το ελαιόλαδο είναι το χαρακτηριστικό της μεσογειακής διατροφής και η σύνδεσή του με τη χαμηλότερη θνησιμότητα είναι καλά εδραιωμένη στις χώρες της Νότιας Ευρώπης. Όμως αυτή είναι η πρώτη μακροπρόθεσμη μελέτη που δείχνει τέτοιο όφελος για την υγεία εδώ στις ΗΠΑ”, δήλωσε ο Δρ Frank Hu, ανώτερος συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής διατροφής και επιδημιολογίας στο Harvard TH Chan School of Public Health στη Βοστώνη.

    Μεταξύ όλων των βρώσιμων φυτικών ελαίων, το ελαιόλαδο έχει το υψηλότερο ποσοστό μονοακόρεστων λιπαρών, το οποίο μειώνει την «κακή» LDL χοληστερόλη και αυξάνει την «καλή» HDL. Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση και περιέχει φυτικές ενώσεις που προσφέρουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι γνωστό ότι μειώνουν τη διαδικασία της νόσου, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων.

    Το ελαιόλαδο προέρχεται από τον καρπό της ελιάς, που καλλιεργείται κυρίως στη Μεσόγειο για πάνω από 5.000 χρόνια. Η Ισπανία είναι μακράν ο μεγαλύτερος παραγωγός ελαιολάδου στον κόσμο, ακολουθούμενη από την Ιταλία και την Ελλάδα. Τον 18ο αιώνα, Ισπανοί ιεραπόστολοι έφεραν ελιές στην Καλιφόρνια και τις φύτεψαν κατά μήκος της ακτής. Σήμερα, πάνω από 40.000 στρέμματα ελαιόδεντρων καλλιεργούνται αποκλειστικά για λάδι στην Καλιφόρνια, την Αριζόνα, τη Γεωργία, τη Φλόριντα, το Όρεγκον και τη Χαβάη. Μόνο το 5% από τα 90 εκατομμύρια γαλόνια ελαιολάδου που καταναλώνονται ετησίως στις ΗΠΑ παράγεται εδώ, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Παραγωγών Ελαιόλαδου.

    Αρκετές ποιότητες ελαιολάδου βρίσκονται στα ράφια των καταστημάτων στις ΗΠΑ, από κανονικό έως εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο – κοινώς γνωστό ως EVOO. Το EVOO είναι η βασική πηγή λίπους για τη μεσογειακή διατροφή, που θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα και μια δίαιτα που τονίζεται από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων.

    Το EVOO είναι το λιπαρό κλάσμα του χυμού ελιάς που εξάγεται μόνο με μηχανικές και φυσικές διεργασίες χωρίς καμία εξευγενισμό. Είναι η έλλειψη φινέτσας που διατηρεί τόσο τις αισθητήριες όσο και τις υγειονομικές του ιδιότητες. Οι όροι “πρώτο πάτημα” και “ψυχρή έκθλιψη” τονίζουν ότι το EVOO είναι ένα μη ραφιναρισμένο, φυσικό προϊόν που έχει υποβληθεί σε μία απλή, απλή διαδικασία άλεσης χωρίς καμία επεξεργασία που να αλλοιώνει την ποιότητά του.

    Το κανονικό ελαιόλαδο, από την άλλη πλευρά, έχει εξευγενιστεί, λεύκανση, απόσμηση και στη συνέχεια αναμειγνύεται με 5% έως 15% EVOO. Το “καθαρό” ή το “ελαφρύ” είναι όροι μάρκετινγκ που χρησιμοποιούνται για ελαιόλαδο που έχει εξευγενιστεί και αναμειχθεί με μια μικρή ποσότητα EVOO για να δώσει ένα προϊόν πιο ανοιχτό σε γεύση, άρωμα ή χρώμα.

    Η πρόσφατη μελέτη του Hu δεν έκανε διαφοροποίηση μεταξύ ποιοτήτων ελαιολάδου, αλλά είπε ότι οι ευρωπαϊκές μελέτες έχουν δείξει καλύτερα αποτελέσματα υγείας με το EVOO που έχει υψηλότερη ποσότητα φυτικών ενώσεων και αντιοξειδωτικών από άλλα βρώσιμα έλαια. Ο Χου είπε ότι μελλοντική έρευνα μπορεί να συγκρίνει τις διαφορετικές ποιότητες ελαιολάδου για ευεργετικά αποτελέσματα.

    Κατά το μαγείρεμα, το ελαιόλαδο μπορεί να είναι ένα υγιεινό υποκατάστατο για το βούτυρο, τη μαργαρίνη και άλλα είδη λίπους. Στη μελέτη του Hu, για παράδειγμα, η αντικατάσταση των ανθυγιεινών λιπαρών με ελαιόλαδο συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου. «Το ελαιόλαδο είναι ένα πολύ πιο υγιεινό υποκατάστατο για τα διαιτητικά λίπη, ειδικά τα ζωικά λίπη», είπε ο Hu.

    Άλλα υγρά φυτικά έλαια είναι επίσης καλά υποκατάστατα. Ισχυρά στοιχεία καταδεικνύουν τα οφέλη για την υγεία της καρδιάς της σόγιας, της canola, του καλαμποκιού, του καρθάκου, του ηλίανθου και άλλων φυτικών ελαίων.

    Σύμφωνα με τον Christopher Gardner, διευθυντή μελετών διατροφικής έρευνας στο Stanford Prevention Research Center στην Καλιφόρνια, κανένα τρόφιμο ή θρεπτικό συστατικό δεν έχει τόσο μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία όσο ολόκληρο το διατροφικό πρότυπο.

    «Μια μέτρια ποσότητα φυτικού λίπους και η μειωμένη πρόσληψη επεξεργασμένων δημητριακών και σακχάρων είναι σημαντικοί στόχοι για κάθε υγιεινό διατροφικό πρότυπο», είπε ο Gardner.

    Το EVOO μπορεί να είναι πιο ακριβό από άλλα φυτικά έλαια, επομένως λειτουργεί καλά για να διατηρεί πολλά υγιή φυτικά έλαια σε ετοιμότητα για διαφορετικές χρήσεις.

    Δεδομένου ότι το EVOO έχει αρωματικό άρωμα και έντονη γεύση, οι καλύτερες χρήσεις του μπορεί να είναι να ντύνουν σαλάτες ή λαχανικά, αντί του βουτύρου σε ψωμί ολικής αλέσεως ή στον πουρέ πατάτας της Ημέρας των Ευχαριστιών. Το λάδι Canola είναι ουσιαστικά άοσμο, επομένως τείνει να λειτουργεί καλά σε αρτοσκευάσματα. Άλλα φυτικά έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για σοτάρισμα, μαρινάδες και άλλα.