Οι αρχαίοι μας πρόγονοι όφειλαν τις μαγειρικές τους γνώσεις σε έναν ποιητή και φιλόσοφο. Το πρώτο βιβλίο μαγειρικής που γράφτηκε ποτέ στην Ελλάδα είχε τον τίτλο Ηδυπάθεια και χρονολογείται περίπου στα μέσα του 4ου αιώνα π.Χ. Συγγραφέας ήταν ο Συρακούσιος ποιητής και φιλόσοφος Αρχέστρατος. Ο Αρχέστρατος θεωρείται ο πατέρας της γαστρονομίας και μάλιστα είναι ο … διαβάστε περισσότερα
Αποφύγετε τα κρυολογήματα και τις ιώσεις θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό σας με αυτές τις φυσικές λύσεις. Δεν θέλετε φέτος να μείνετε στο κρεβάτι ούτε μια μέρα; Υπάρχουν φυσικές λύσεις και τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας για να αποφύγετε τις ιώσεις ή να τις ξεπεράσετε πιο εύκολα πάντα στο πλαίσιο μιας … διαβάστε περισσότερα
Σημαντικά ήταν τα επιστημονικά επιτεύγματα του χρόνου που φεύγει. Ανάμεσα σε αυτά ήταν και η ανακάλυψη ενός φαρμάκου που ανοίγει νέους δρόμους στη θεραπεία πολλών παθήσεων. Τα πολυσυζητημένα φάρμακα αγωνιστές υποδοχέων της ορμόνης GLP-1 για την απώλεια βάρους αναδεικνύει το περιοδικό Science ως επιστημονικό επίτευγμα για το 2023, καθώς «υπόσχονται» ένα ευρύτερο φάσμα από οφέλη … διαβάστε περισσότερα
Τα αναζωογονητικά οφέλη αυτού του καθημερινού ροφήματος είναι καλά τεκμηριωμένα, αλλά λιγότερο γνωστή είναι η επίδρασή του σε όλα, από τη βελτίωση της υγείας του εντέρου μέχρι τη μείωση της φλεγμονής και την προστασία από ηπατικές παθήσεις. Γεγονός είναι πως υπάρχουν πολυάριθμα οφέλη που συνοδεύουν το καθημερινό φλιτζάνι καφέ. Είναι το διεγερτικό με τη μεγαλύτερη … διαβάστε περισσότερα
Καθώς μιλάμε Ελληνικά, στην πραγματικότητα διατυπώνουμε μαθηματικές εξισώσεις!Η ελληνική γλώσσα δεν είναι τυχαία γλώσσα. Χτίστηκε πάνω στα μαθηματικά, και αυτό που ελάχιστοι ακόμα ξέρουν είναι ότι κάθε λέξη στην ελληνική έχει μαθηματικό υπόβαθρο. Τα γράμματα στην Ελληνική γλώσσα δεν είναι στείρα σύμβολα. Όρθια, ανάποδα με ειδικό τονισμό, αποτελούσαν το σύνολο των 1620 συμβόλων που χρησιμοποιούνταν … διαβάστε περισσότερα
Όταν ο Μέγας Αλέξανδρος ήταν στη Κόρινθο, ήθελε να γνωρίσει τον Διογένη και έστειλε ένα υπασπιστή του να βρει τον Διογένη που ήταν στο Κράθειο και να τον βρει, και να του τον παρουσιάσει. Αφού ο υπασπιστής τον εντόπισε, του είπε: «Σε ζητεί ο Βασιλεύς Αλέξανδρος να σε δει». Ο Διογένης απάντησε «Εγώ δεν θέλω … διαβάστε περισσότερα
Ο παιδοτρίβης (αρχ.) ήταν ειδικός εκπαιδευτής που καθοδηγούσε τα παιδιά και τους εφήβους στις διάφορες σωματικές ασκήσεις τους και επέβλεπε την ορθή διεξαγωγή τους. Ήταν περίπου ό,τι σήμερα ο καθηγητής της σωματικής αγωγής με την διαφορά ότι δεν διέθετε θεωρητικές γνώσεις ανατομίας, φυσιολογίας, υγιεινής κλπ. τουλάχιστον πριν από τον 5ο αι. π.Χ. Υπήρχαν ιδιώτες παιδοτρίβες … διαβάστε περισσότερα
Μερικοί αποκτούν τις πρώτες τους ρυτίδες από τα 25 κιόλας χρόνια τους, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν μια λεία, νεανική εμφάνιση μέχρι τα βαθιά γεράματα. Γιατί και πώς, λοιπόν, δημιουργούνται ρυτίδες; Δεν υπάρχει μία καθολική απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, επειδή το ανθρώπινο δέρμα είναι ένα πολύπλοκο όργανο και πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνισή … διαβάστε περισσότερα
Πόσος καιρός χρειάζεται για να φτάσετε στο επιθυμητό σας βάρος; Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), οι άνθρωποι που τα καταφέρνουν, το κάνουν σταδιακά με 0,45-1 κιλό την εβδομάδα, δηλαδή 1,8-4 κιλά τον μήνα. Επειδή η ασφαλής απώλεια βάρους είναι μια σταδιακή διαδικασία, μπορεί να χρειαστούν έξι μήνες ή περισσότεροι … διαβάστε περισσότερα