Το πιο σημαντικό είναι η γυναίκα να δώσει χρόνο στον εαυτό της να αποδεχτεί τη νέα κατάσταση, καθώς και η ειλικρινής επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού. Γράφει ο Δρ. Θάνος Ασκητής: Ψυχίατρος – Σεξολόγος, Καθηγητής Ψυχιατρικής EUC Πρόεδρος Ινστιτούτου ψυχικής και σεξουαλικής υγείας Μέλος ΕΨΕ, APA/USA, ISSM/ESSM Το βίωμα μίας ασθένειας, όπως είναι ο … διαβάστε περισσότερα
Όλοι θα ήθελαν να μάθουν τα μυστικά των ανθρώπων που φτάνουν να ζουν μέχρι την ηλικία των 100 ετών. Υπάρχουν περιοχές του πλανήτη, τις λεγόμενες «μπλε ζώνες», όπου οι κάτοικοι ζουν μέχρι τα βαθιά γεράματα. Οι επιστήμονες έχουν προσπαθήσει να αποκωδικοποιήσουν τον τρόπο ζωής τους και να ανακαλύψουν στρατηγικές για να ζήσει κάποιος έναν ολόκληρο … διαβάστε περισσότερα
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται κυρίως στα γεννητικά όργανα, τα δάχτυλα και το στόμα Τα συμπτώματα της μόλυνσης από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) δεν είναι πάντα ορατά με γυμνό μάτι. Ο ιός μεταδίδεται μέσω της δερματικής επαφής, συνήθως κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Τα … διαβάστε περισσότερα
Μία στα τέσσερις οικογένειες της ΕΕ και μία στις δύο στην Ελλάδα μεγαλώνουν τουλάχιστον ένα παιδί, σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat του 2022, που δόθηκαν στη δημοσιότητα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παιδιού (20 Νοεμβρίου). Στην ΕΕ υπάρχουν σχεδόν 200 εκατομμύρια ιδιωτικά νοικοκυριά, και στο 24,3% εξ’ αυτών ζουν παιδιά, σύμφωνα με στοιχεία του 2022. … διαβάστε περισσότερα
Πόση άσκηση χρειάζεται για να εξουδετερωθούν οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία από μια μέρα ακινησίας; Έως και 40 λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας κάθε μέρα, είναι περίπου η σωστή ποσότητα για να εξισορροπήσετε 10 ώρες ακινησίας, σύμφωνα με νέα έρευνα – αν και οποιαδήποτε ποσότητα άσκησης ή ακόμα και απλώς να είστε όρθιοι βοηθάει … διαβάστε περισσότερα
Το άγχος είναι άλλος ένας παράγοντας που οδηγεί στη δυσλειτουργία. Είναι, ωστόσο, πιο εύκολα διαχειρίσιμος με την εφαρμογή πρακτικών χαλάρωσης (διαλογισμός, γιόγκα) αλλά και την υιοθέτηση καθημερινής άσκησης» Η πρώτη επιλογή για την αντιμετώπιση της πάθησης είναι φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα, τα οποία όμως δεν είναι αποτελεσματικά σε όλους. Οι θεραπείες δεύτερης … διαβάστε περισσότερα
Στα χέρια των δερματολόγων το υαλουρονικό οξύ είναι ένα πολυμορφικό «εργαλείο» ομορφιάς: εφαρμόζεται για αναπλήρωση του χαμένου όγκου και ανάδειξη των χαρακτηριστικών του προσώπου, ακόμη και για εξομάλυνση ουλών. Τώρα, όμως νέα ανάλυση σχετικών ερευνών το αναδεικνύει ως δυνατό «παίκτη» και στην αντιγήρανση του δέρματος. Το υαλουρονικό οξύ είναι μία από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες … διαβάστε περισσότερα
Η Γυροειδής Αλωπεκία (alopecia areata) αποτελεί μία κοινή αυτοάνοση πάθηση, η οποία προκαλεί τριχόπτωση στην περιοχή του τριχωτού της κεφαλής, στο πρόσωπο και, σε κάποιες περιπτώσεις, σε άλλα μέρη του σώματος, όπως στις μασχάλες και τα πόδια. Στις σοβαρότερες περιπτώσεις, οι πάσχοντες μπορεί να χάσουν όλα τα μαλλιά τους. Η γυροειδής αλωπεκία πρωτο-εμφανίζεται συνήθως σε … διαβάστε περισσότερα
Οι επιστήμονες διερεύνησαν πώς οι κοινές παθήσεις αναπαραγωγικής υγείας στις γυναίκες μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου Έρευνα: Οι πολυκυστικές ωοθήκες και οι πόνοι περιόδου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου Οι επιστήμονες διερεύνησαν πώς οι κοινές παθήσεις αναπαραγωγικής υγείας στις γυναίκες μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου Δύο παθήσεις της αναπαραγωγικής υγείας … διαβάστε περισσότερα