Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ένα συγκεκριμένο διατροφικό μοτίβο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όσο και η ορμονοθεραπεία, χωρίς όμως τις δυσάρεστες παρενέργειές της Η εμμηνόπαυση για τις περισσότερες γυναίκες είναι μια περίοδος που έρχεται συνοδευόμενη από ένα πλήθος -δυσάρεστων συνήθως- αλλαγών. Πρόκειται για μια από τις περιόδους με τις εντονότερες ορμονικές διακυμάνσεις, … διαβάστε περισσότερα

Το φυσικο φάρμακο που προτείνουν οι ιταλοί ερευνητές έχει μηδενικές παρενέργειες και μπορεί να θωρακίσει την καρδιά των 70ρηδων καθώς και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας για τους 80ρηδες Είκοσι λεπτά καθημερινής – μέτριας έως έντονης – άσκησης μπορούν να αποτρέψουν τις σοβαρές καρδιαγγεακές παθήσεις στους 70χρονους, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας, που μπορεί να … διαβάστε περισσότερα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από τα γονίδια αλλά και από τις συνήθειες που υιοθετούμε. Η παρακάτω λίστα εγγυάται ακριβώς αυτό, συμβάλλοντας στη σωματική και ψυχική υγεία Θα γεράσετε τελικά καλά και με όσο το δυνατόν λιγότερα προβλήματα υγείας; Στην πραγματικότητα, η υγιής γήρανση καθορίζεται από ένα σύνολο παραγόντων. Η Αμερικανική Ένωση Συνταξιούχων (AARP) … διαβάστε περισσότερα

Το να μυρίζει κάποιος τα δάκρυα οδηγεί σε μειωμένη εγκεφαλική δραστηριότητα που συνδέεται με την επιθετικότητα -κάτι που οδηγεί σε λιγότερο επιθετική συμπεριφορά. Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο PLOS Biology, έδειξε ότι δάκρυα γυναικών περιέχουν χημικές ουσίες που μπλοκάρουν την επιθετικότητα των αντρών. Η έρευνα με επικεφαλής την Shani Agron του Weizmann Institute of Science, … διαβάστε περισσότερα

Ποιο χώρα είναι η ακριβότερη και ποια η φθηνότερη. Πανάκριβη είναι η ινσουλίνη στις ΗΠΑ και πάμφθηνη στην Τουρκία. Το ότι οι τιμές των φαρμάκων στις ΗΠΑ είναι κατά πολύ υψηλότερες από άλλα κράτη είναι γεγονός και σε αυτά συμπεριλαμβάνεται και η ινσουλίνη, η τιμή της οποίας απέχει πολύ από ό,τι ισχύει σε άλλες χώρες. Αυτό … διαβάστε περισσότερα