H ερυγή, όπως επιστημovικά οvoμάζεται το ρέψιμο, οφείλεται στην αποβολή αέρα από το στομάχι μέσω του oισoφάγoυ και του στόματος. Ο αέρας καθώς εξέρχεται μέσω του φάρυγγα είναι δυνατό να κινεί μαλακά μόρια, όπως είναι η γλωττίδα (σταφυλή), και να προκαλεί θόρυβο. Ανάλογα από την αιτία οι ερυγές μπορεί να ποικίλλουν σε διάρκεια και ένταση. … διαβάστε περισσότερα
Πότε και γιατί ιδρύθηκε το Ναυτικό Θέμα Κεφαλληνίας – Οι επιδρομές Νορμανδών, Μουσουλμάνων, Βενετσιάνων και Γενουατών στη Δυτική Ελλάδα – Πώς βρέθηκε στην Κέρκυρα το 1192 ο Ριχάρδος ο Λεοντόκαρδος Αν και έχουμε γράψει μέχρι σήμερα πολλά άρθρα για τη βυζαντινή περίοδο, δεν έχουμε ασχοληθεί ιδιαίτερα με την κατάσταση στα νησιά του Ιονίου κατά τη … διαβάστε περισσότερα
Ως το 1300 π.Χ. περίπου οι Μυκηναίοι είχαν κατορθώσει να δημιουργήσουν μια αυτοκρατορία, έχοντας υπό τον έλεγχο τους το εμπόριο της Μεσογείου. Τότε όμως (γύρω στο 1274 π.Χ.) συνέβη ένα κοσμοϊστορικής σημασίας γεγονός, η μάχη του Καντές. Στην μάχη αυτή συγκρούστηκαν Αιγύπτιοι και Χετταίοι. Η μάχη έληξε τελικά μάλλον ισόπαλη, με πολλές απώλειες και για … διαβάστε περισσότερα
Υγιές έντερο: Δίνουμε σημασία μόνο όταν φτάσουμε στο απροχώρητο. Χρήζει, όμως, καλύτερης φροντίδας. Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά στον έλεγχο και την απώλεια βάρους, στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και στον έλεγχο της διάθεσης. Η τροφή για ένα Υγιές έντερο είναι το λάχανο και ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών, είναι από … διαβάστε περισσότερα
Αφήστε για λίγο τον υπολογιστή στο γραφείο ή στο σπίτι και ασχοληθείτε με τον αυχένα σας είτε σας ενοχλεί είτε όχι. Το καλύτερο προληπτικό φάρμακο για την πίεση στον αυχένα και την πλάτη, είναι η κίνηση. Κάντε συχνά διαλείμματα μακριά από την οθόνη του υπολογιστή και κάντε μερικές ασκήσεις με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας … διαβάστε περισσότερα
Ο Α΄ Εμφύλιος Πόλεμος των Βυζαντινών είχε ξεσπάσει ανάμεσα στον Ανδρόνικο Γ΄ και στον παππού του Ανδρόνικο Β΄ Παλαιολόγο, όταν ο τελευταίος αφαίρεσε την εξουσία από τον εγγονό του λόγω του εκλύτου βίου του. Ο Β΄ Εμφύλιος ήταν απόρροια της σύγκρουσης ανάμεσα -για μία ακόμα φορά- στους Παλαιολόγους και στον Ιωάννη ΣΤ΄ Καντακουζηνό Το 1341, … διαβάστε περισσότερα
Είναι απαραίτητο …Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στους πνεύμονες, ακόμη κι αν δεν έχουν ανάψει ένα τσιγάρο ποτέ στη ζωή τους ενώ άλλοι καπνίζουν για 40 χρόνια και οι πνεύμονες τους λειτουργούν τέλεια. Όλα αυτά εξαρτώνται από τον οργανισμό του ατόμου. Επιπλέον, εμείς θα σας παρουσιάσουμε κάποιες συμβουλές για το πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας … διαβάστε περισσότερα
Η γλυστρίδα, αντράκλα , τρέβλο Portulaca oleracea, βρίσκεται στην κορυφή του καταλόγου των φυτών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, Α και ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που ονομάζεται άλφα-λινολενικό οξύ (ALA). Ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο στεφανιαίας καρδιακής νόσου, προστατεύουν πιθανώς από τον … διαβάστε περισσότερα
Ποιοι και γιατί ίδρυσαν την «Αδελφότητα»;- Ο ρόλος του Παπαφλέσσα – Η απόπειρα δολοφονίας κατά του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη – Ποιος του έσωσε τη ζωή; – Το τέλος της «Αδελφότητας» της Τριπολιτσάς Η Ελληνική Επανάσταση Του 1821 έχει πολλές άγνωστες πτυχές. Όσο και αν νομίζει κάποιος ότι γνωρίζει τα γεγονότα που έγιναν στη διάρκειά της, τελικά … διαβάστε περισσότερα