Γενικά

Tο δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, καλύπτοντας ουσιαστικά κάθε εκατοστό. Δεν θα πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορούν να παρουσιαστούν ένα σωρό προβλήματα στην επιδερμίδα μας.Το δέρμα παθαίνει πολλές βλάβες, καθώς είναι εκτεθειμένο στα καιρικά φαινόμενα περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός μας – και αυτό εμφανίζεται με … διαβάστε περισσότερα

Για πολλούς ανθρώπους θα ήταν αδιανόητο να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς ένα καυτό καφεδάκι. Όχι μόνο για την υπέροχη γεύση του αλλά και για την εκρηκτική δόση ενέργειας που τόσο χρειαζόμαστε μετά το πρωινό ξύπνημα, ενώ παράλληλα ο ζεστός καφές μας προσφέρει ένα χαλαρωτικό αίσθημα ζεστασιάς και ευχαρίστησης. Εμπρός, λοιπόν, λάτρεις του καφέ σηκώστε … διαβάστε περισσότερα

Οι άνθρωποι που σταματούν να τρώνε τρόφιμα με ζάχαρη μπορεί να δουν εντυπωσιακές βελτιώσεις στην υγεία τους μέσα σε μόλις εννέα ημέρες, ακόμα κι αν δεν μειώσουν τις θερμίδες τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.Όπως έδειξε, μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα είχαν συμβεί εντυπωσιακές αλλαγές στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης σε … διαβάστε περισσότερα

H Αληθινή Ιστορία του Λουκιανού, είναι απ΄τα πρώτα συγγράματα επιστημονικής φαντασίας στον κόσμο! Η διήγηση μας ταξιδεύει αρχικά στον Ατλαντικό Ωκεανό, μετά περιγράφει τον πόλεμο ανάμεσα στους κατοίκους της Σελήνης και του Ήλιου, και μετά οι ταξιδιώτες βάζουν πλώρη για Αφροδίτη και Λυχνούπολη! Επειτα τους καταπίνει ένα τεράστιο θαλασσινό κήτος και εκεί έρχοναι αντιμέτωποι με … διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνει HDL, Γ-GT, ΤΚΕ; Αν οι εξετάσεις αίματος που σου έγραψε ο γιατρός σου φαίνονται ακατανόητες, δες εδώ τι σημαίνουν για την υγεία σου τα αποτελέσματά τους. Παίρνουμε ως δεδομένο ότι κάνεις κάθε χρόνο –ή με τη συχνότητα που σου συνιστά ο γιατρός σου– ένα προληπτικό check-up: Εξετάσεις αίματος, ούρων και πιθανώς πιο εξειδικευμένες … διαβάστε περισσότερα

ΥΛΙΚΑ: 1 Kοτόπουλο βιολογικό 12 αυγα βιολογικαΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε το κοτόπουλο να βράσει μέχρι να μπορέσουμε να το ξεκοκκαλίσουμε. Πλένουμε τα κόκαλα με κρύο νερό, και με τα τσόφλια από τα αυγά, τα βράζουμε σε μεγάλη κατσαρόλα ως εξής: Βράζουμε μέχρι να εξατμιστεί το μισό νερό της κατσαρόλας, το ξαναγεμίζουμε και … διαβάστε περισσότερα

Το εγκεφαλικό μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτοί που αντιμετωπίζουν το μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου είναι όσοι είναι πάνω από 65 ετών, ενώ ο κίνδυνος εμφάνισης αγγειακού επεισοδίου διπλασιάζεται σε κάθε δεκαετία μετά τα 55, και έχουν οικογενειακό ιατρικό ιστορικό, όμως όλοι πρέπει να είμαστε ενημερωμένοι για το πώς μπορούμε να αποτρέψουμε ένα εγκεφαλικό. … διαβάστε περισσότερα