Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε

Τι αναφέρουν οι έρευνες για τη διατροφή και την υπέρταση την περίοδο της εγκυμοσύνης; Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, υπέρταση είναι μία διαταραχή κατά την οποία τα αιμοφόρα αγγεία εμφανίζουν αυξημένη πίεση. Όσο υψηλότερη είναι η αρτηριακή πίεση, τόσο πιο δύσκολο είναι για την καρδιά να αντλήσει αίμα. Έρευνες αναφέρουν ότι το 5% των εγκύων … διαβάστε περισσότερα

Το μπαχαρικό που καταπολεμάει τα αυτοάνοσα

Νέα έρευνα εξέτασε τα αποτελέσματα σχετικών συμπληρωμάτων στην λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων. Πρόσφατα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία των συμπληρωμάτων τζίντζερ στη διαχείριση της φλεγμονής σε αυτοάνοσα νοσήματα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JCI Insight, επικεντρώθηκε στις επιδράσεις του τζίντζερ στα ουδετερόφιλα, ένα είδος λευκών αιμοσφαιρίων. Εξέτασε ιδιαίτερα τη διαδικασία σχηματισμού εξωκυτταρικής παγίδας ουδετερόφιλων (neutrophil … διαβάστε περισσότερα

Ποιοι θα έχουν πλέον δωρεάν δημόσια ιατροφαρμακευτική περίθλαψη

Το ασφαλιστικό νομοσχέδιο πέραν των αλλαγών για συνταξιούχους, μισθωτούς και ανέργους, έχει διάταξη και για τη δημόσια ιατροφαρμακευτική περίθαλψη. Με διάταξη του ασφαλιστικού νομοσχεδίου που δόθηκε την Παρασκευή στη δημοσιότητα, προβλέπεται ότι πλέον δωρέαν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη θα δίνεται μόνο με έκδοση και ενεργοποίηση του ΑΜΚΑ. Με άλλα λόγια, αποτελεί προϋπόθεση για την πρόσβαση στη δημόσια … διαβάστε περισσότερα

Γιατί έχω κύστες, λιπώματα, πολύποδες; Τι προσπαθεί να μου πει το σώμα μου

Οι κύστες , τα λιπώματα και οι πολύποδες είναι σαν ένα μείγμα θυμού και θλίψης. Είναι κάτι που πρήζεται και «μας πρήζει», ενώ συγχρόνως δεν πονάει γιατί η θλίψη επικρατεί του θυμού. Οι κύστες και οι όγκοι, και οι καλοήθεις, θα μπορούσαν να θεωρηθούν σαν «ένα κουβάρι θλίψης και πόνου.» Το λίπωμα, επειδή φαίνεται, είναι … διαβάστε περισσότερα

Στοιχεία εφιάλτης για την υπογεννητικότητα στην Ελλάδα από την Eurostat

Εφιαλτικά τα στοιχεία της Eurostat για την υπογεννητικότητα στην Ελλάδα. Σύμφωνα με τη Eurostat, μεταξύ των νοικοκυριών με παιδιά στην Ελλάδα, περίπου το 48% περιλαμβάνει ένα παιδί, το 35% δύο παιδιά και το 17% τρία παιδιά. Τον κώδωνα του κινδύνου για το θέμα της υπογεννητικότητας στην Ελλάδα κρούει η Ελληνική Λύση επικαλούμενη τα «στοιχεία που … διαβάστε περισσότερα

Nεφρολιθίαση. Πώς θα αποφύγετε τις πέτρες στα νεφρά; Τι ΔΕΝ πρέπει να τρώτε;

Η ψαμμίαση είναι ασθένεια των νεφρών, όπως και η λιθίαση. Από τα νεφρά φεύγουν μαζί με τα ούρα μικροί, λεπτοί κρύσταλλοι αλάτων ουρικών, οξαλικών ή φωσφορικών σε μεγάλη ποσότητα. Το μέγεθός τους είναι σαν ψιλή άμμος (ψάμμος στην αρχαία εξ’ ου και ψαμμίαση). Αυτοί οι μικροί κόκκοι κρυστάλλων στο πέρασμά τους από το νεφρό και … διαβάστε περισσότερα

Γλαύκωμα, κύρια αιτία τύφλωσης. Προκαλεί πονοκέφαλο, θολή όραση, πόνο στα μάτια, ναυτία

Το γλαύκωμα είναι μια ομάδα οφθαλμικών ασθενειών που προκαλούν βλάβες στο οπτικό νεύρο, το οποίο μεταφέρει τις οπτικές πληροφορίες στον εγκέφαλο. Συνήθως εμφανίζεται μετά την ηλικία των 40 ετών. Αρχικά δεν υπάρχουν θορυβώδη συμπτώματα που θα οδηγήσουν στον οφθαλμίατρο. Η πάθηση αποκαλύπτεται συνήθως σε οφθαλμολογική εξέταση, με τη μέτρηση της πίεσης των ματιών. Αν το … διαβάστε περισσότερα

Τα νανοπλαστικά μπορεί να συμβάλλουν στη νόσο Πάρκινσον

Τα νανοσωματίδια του πλαστικού πολυστυρενίου -που συνήθως βρίσκονται σε είδη μιας χρήσης όπως ποτήρια μιας χρήσης και μαχαιροπίρουνα- προκαλούν τη συσσώρευση της πρωτεΐνης που είναι γνωστή ως άλφα-συνουκλεΐνη. Τα νανοπλαστικά αλληλεπιδρούν με μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη που βρίσκεται στον εγκέφαλο, δημιουργώντας αλλαγές που συνδέονται με τη νόσο του Πάρκινσον και ορισμένους τύπους άνοιας. Σε μια μελέτη … διαβάστε περισσότερα

Η βιταμίνη που μειώνει χοληστερόλη, τριγλυκερίδια και καταπολεμά ακμή, αρθρίτιδα και στρες

Είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που μεταξύ άλλων βοηθά στην παραγωγή ενέργειας με τη διάσπαση των λιπών και των υδατανθράκων. Τα οφέλη της όμως δεν σταματούν εκεί. Η συγκεκριμένη βιταμίνη είναι χρήσιμη για την διατήρηση του δέρματος υγιούς. Οι άνθρωποι τη χρειάζονται ακόμη για να συνθέσουν και να μεταβολίσουν τα λίπη, τις πρωτεΐνες και το συνένζυμο … διαβάστε περισσότερα