Η κοινωνία και η επιστήμη προχωράνε και δεν υπάρχει κανένας λόγος κάπου εκεί κοντά στην εμμηνόπαυση να μπαίνουμε σε mood «ε, τώρα πια, είμαι μεγάλη». Υπάρχουν ένα σωρό τρόποι και λόγοι να μεγαλώνουμε, μεν, αλλά διατηρώντας την υγεία, την ευεξία και τη διάθεση για τη ζωή. Για να είμαστε βέβαια ειλικρινείς και ρεαλίστριες, πιο εύκολα … διαβάστε περισσότερα
Γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν μειωμένες σεξουαλικές ορμές και πώς ορίζεται αυτή η κατάσταση από τους επιστήμονες; Οι μειωμένες σεξουαλικές ορμές είναι απόρροια της απώλειας της λίμπιντο, με παλαιότερες έρευνες να δείχνουν ότι η κατάσταση αυτή επηρεάζει σχεδόν τις μισές γυναίκες κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά και αρκετούς άνδρες. Σε αρκετές περιπτώσεις συνδέεται με προβλήματα … διαβάστε περισσότερα
Οι υγιείς, μακροχρόνιες σχέσεις θέλουν δουλειά, προσοχή και καθημερινή φροντίδα. Αυτό ισχύει και για τη διατροφή, ειδικά για τους ανθρώπους που είναι μιας κάποιες ηλικίας και ταλαιπωρούνται από συχνές καούρες, αέρια ή φουσκώματα Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο που έκανε κάποτε και αυτό … διαβάστε περισσότερα
Διεθνώς το 75-80% των περιστατικών καρκίνου των ωοθηκών θα διαγνωστούν σε προχωρημενο στάδιο. Πώς μπορεί να αλλάξει αυτή η τάση; Τι είδους εξετάσεις απαιτούνται; «Μα πριν 6 μήνες έκανα υπερηχογράφημα στον Γυναικολόγο μου και όλα ήταν καλά, πώς είναι δυνατόν να έχω προχωρημένο καρκίνο ωοθηκών τώρα»; «Έχω ευερέθιστο έντερο και απέδωσα τα συμπτώματα εκεί, φοβάμαι … διαβάστε περισσότερα
Μπορεί να τονωθεί με φυσικό τρόπο ο αισθησιασμός της ερωτικής επαφής; Η απάντηση είναι ναι και ο τρόπος είναι δυο τρόφιμα που δεν μας είναι καθόλου άγνωστα Διαχρονικά τα τρόφιμα στα οποία αποδίδονται αφροδισιακές ιδιότητες συχνά επιλέγονται με βάση την αρχή της ομοιότητας, μοιάζουν δηλαδή με τα ανδρικά ή γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα ή θεωρούνται ιδιαίτερα … διαβάστε περισσότερα
Κάνοντας μικρές προσαρμογές στις καθημερινές επιλογές του τρόπου ζωής του, ένας 50άρης μπορεί να ξεχάσει οριστικά το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας Καθώς μεγαλώνουμε, όλα αλλάζουν: Ο τρόπος που ανταποκρινόμαστε σε διάφορες δραστηριότητες, το τι μπορούμε ή δεν μπορούμε να κάνουμε και το πόσο αποδοτικούς, δραστήριους και μακριά από παθήσεις μπορούμε να κρατήσουμε τους εαυτούς μας. … διαβάστε περισσότερα
Υπάρχει τρόπος να ανανεώσετε τη σεξουαλική σας ζωή και είναι πιο εύκολος απ’ όσο νομίζετε Μια υγιής σεξουαλική ζωή αποτελεί σημαντικό και αναπόσπαστο μέρος κάθε ερωτικής σχέσης και, καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας, ακούμε πολλά σχετικά με το πώς πρέπει να είναι και να βιώνεται το σεξ. Κι ενώ η σημασία μια υγιούς … διαβάστε περισσότερα
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια μεταβατική κατάσταση, με έντονες ορμονικές αλλαγές, που επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό. Η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Μάθετε πώς θα την προστατεύσετε Η εμμηνόπαυση είναι μια ιδιαίτερα ευαίσθητη συνθήκη στη ζωή μιας γυναίκας, γεμάτη αλλαγές. Το πρώτο πράγμα που αλλάζει είναι η σύσταση μιας σειράς ορμονών, γεγονός που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. … διαβάστε περισσότερα
Τι ορίζουμε σαν καθυστερημένη εφηβεία; Για ποιους λόγους παρουσιάζεται καθυστέρηση εφηβείας σε ένα παιδί; Η εφηβεία ή ενήβωση ή ήβη, είναι η διαδικασία κατά την οποία η σωματική, ψυχολογική και ορμονική ανάπτυξη του παιδιού εξελίσσεται προς την ωρίμανση και ενηλικίωση. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας τα παιδιά ψηλώνουν, αποκτούν μυϊκή μάζα και βάρος, αναπτύσσουν τον … διαβάστε περισσότερα